Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2022
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2901 kcal
|
Vet: 101,45g | Eiwit: 159,75g | Kolhy: 333,11g.
Lunch: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Crownfield Muesli with Fruit, Nuts & Seeds, Banaan, Fage Griekse Yoghurt 2%. Diner: Lotus Frangipane, Côte d'Or Double Lait, Kebab. meer...
|
|
2256 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 56 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 4 uren en 1 minuut, Slapen - 9 uren, Strijken - 1 minuut, Bureauwerk - 5 minuten, Autorijden - 1 uur en 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, TV Kijken - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|