|
보돌미역 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222746498009
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 46,62g | Eiwit: 134,37g | Kolhy: 331,68g.
Ontbijt: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 사과, 삶은 계란, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 과일 참외. Lunch: 오징어무침, 어묵조림, 석박지, 미소된장국, 충무김밥. Diner: 가지나물, 파전, 오이소박이, 미역초무침, 물미역, 삶은오징어, 굴비구이, 가자미구이, 백김치, 갓김치, 비비고 묵은지, 회, 복지리, 공기밥. Snacks/Andere: 과일 참외, 사과, 천하장사 소세지. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|