Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2022
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 36,07g | Eiwit: 89,64g | Kolhy: 146,45g.
Ontbijt: Campina Volle Melk, Mymuesli Superchoc. Lunch: Body & Fit Isolaat Perfection, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Volkoren Brood. Diner: Sojasaus, Soubry Spirelli Volkoren, Kalfsgehakt, Boni Wokgroenten Mix. Snacks/Andere: Aardbeien, Zespri Sungold Kiwi, Chips (Gezouten), Lindahls Kvarg Stracciatella. meer...
|
|
1581 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludielhealthy's Gewicht Geschiedenis
|