Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2014
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2621 kcal
|
Vet: 150,24g | Eiwit: 148,33g | Kolhy: 176,83g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Trader Joe's Aioli Garlic Mustard Sauce, Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce. Diner: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Snacks/Andere: Loacker Quadratini Dark Chocolate Wafers, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Skinny Pop Popcorn, M&M's Peanut (One Piece - estimate). meer...
|
|
2608 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Golf (Lopend) - 30 minuten, Zitten - 15 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|