Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2395 kcal
|
Vet: 49,56g | Eiwit: 149,04g | Kolhy: 264,91g.
Ontbijt: Komkommer (met Schil), Halfvolle Melk, Havermout, Kokosolie, Banaan, Ei, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Lunch: Pisang Ambon Likeur, Everyday Spaghetti, Delhaize Kerstomaten, Pina Colada, Colruyt Kipfilethaasjes, Colruyt Kip Kebab. meer...
|
|
2231 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 4 uren en 1 minuut, Slapen - 9 uren, Bureauwerk - 5 minuten, Autorijden - 1 uur en 1 minuut, Sex - 1 minuut, Boodschappen - 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, TV Kijken - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|