Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2022
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 49,77g | Eiwit: 62,47g | Kolhy: 251,91g.
Ontbijt: 천하장사 천하장사 (28g), 삶은 계란, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 군고구마, 커피. Lunch: 일미무침, 깻잎장아찌, 어묵조림, 파김치, 현미밥, 조미김, 사조 사조참치 마일드, 취나물무침. Diner: 매일유업 매일우유 멸균, 사과, 군고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 꿀, 핀크리스프 오리지널. Snacks/Andere: 천하장사 천하장사 프리미엄 (28g). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Wishing you a wonderful weekend HBD💫, keep on crushing maintenance💪🏾🥗
21 mei 22 door lid: Daughter of the_King
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|