|
Al 3 dagen niet naar de wc geweest🙄
Hopelijk komt dat snel weer een beetje op gang...
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 114,69g | Eiwit: 111,26g | Kolhy: 40,94g.
Lunch: AH Mango Eetrijp, Milbona Yoghurt Griekse Stijl. Diner: Lidl BBQ Worstjes Piri Piri Gemarineerd, De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+, Go Tan Gebakken Uitjes, Protein sparing bread, Oldenlander Gemarineerde Schouderfiletlapjes, Lidl Gemarineerde Schouderfiletlapjes, AH Roomboter Gezouten. Snacks/Andere: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Rabarber. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
11 mei 22 door lid: Gerrika G
|
Ik heb dat ook een keer gehad dan zou je het beste gedroogde pruimen of linzen kunnen eten(linzen uit een pak en dan wellen in warm water)
11 mei 22 door lid: firstwifesclub
|
11 mei 22 door lid: Chantal N.
|
Ik eet ketogeen, nu wat minder in de vakantie, maar pruimen en linzen zijn een no go
11 mei 22 door lid: keto_danny
|
11 mei 22 door lid: Chantal N.
|
Dan zal je binnenkort wel moeten bevallen van een baksteen... Succes daarmee!
11 mei 22 door lid: Tantepanda
|
Ben net geweest, sterke koffie inderdaad!
11 mei 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|