Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2014
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 22,79g | Eiwit: 26,75g | Kolhy: 133,03g.
Ontbijt: Effi Abrikozen Confituur, Roggebrood. Lunch: Roggebrood, Gebakken Ei. Diner: Groentensoep. Snacks/Andere: Banaan, Pink Lady Appels. meer...
|
|
2374 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|