Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2022
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2538 kcal
|
Vet: 80,19g | Eiwit: 89,00g | Kolhy: 224,44g.
Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, Kaas, Bruine Boterham, Harde Broodjes, Boni Jambon Serrano, Salami. Lunch: Vondelmolen Peperkoek, Peren. Diner: Nacho's met Rundvlees, Bonen, Kaas en Zure Room, Frieten, Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten, Desperados Desperados. meer...
|
|
2313 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 49 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 4 uren, Slapen - 9 uren, Bureauwerk - 5 minuten, Autorijden - 2 uren, Boodschappen - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, TV Kijken - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|