Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2022
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 50,57g | Eiwit: 93,09g | Kolhy: 161,53g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Milbona Griekse Yogurt, Crownfield Muesli with Fruit, Nuts & Seeds, Kiwi, Banaan, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Lunch: Gold Standard Whey, Halfvolle Melk, Havermout, Bosbessen, Kokosolie, Banaan, Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|