Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2400 kcal
|
Vet: 70,13g | Eiwit: 102,73g | Kolhy: 336,89g.
Ontbijt: 찐고구마, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 사과, 커피. Lunch: 마파두부, 풋고추, 콩자반, 열무무침, 파래무침, 소라, 현미밥. Diner: 곤약조림, 메추리알, 무장아찌, 돼지불고기, 공기밥, 숙주나물, 김치, 상추, 계란찜. Snacks/Andere: 롯데 청포도 캔디, 강냉이, 찐고구마, 롯데 청포도 캔디. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|