Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 36 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 114,60g | Eiwit: 109,39g | Kolhy: 34,39g.
Lunch: Alesto Грецкие Орехи , Lovilio Моцарелла, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%, Черника, Авокадо Авокадо, Красный Сладкий Перец, Шампиньоны, Красный Лук, Philadelphia Сыр Филадельфия, Свиной Фарш. Diner: Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Цукини, Свиная Корейка (Вырезка). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewicht Geschiedenis
|