Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2292 kcal
|
Vet: 80,66g | Eiwit: 216,49g | Kolhy: 175,81g.
Ontbijt: Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Lunch: Aldi Salami Fuet, Monarc Hasseltse Speculaas , Siroop, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Delhaize Kerstomaten, Komkommer (met Schil), Puntpaprika, Kipfilet, Knoflook, Solo Solo Bakken en Braden, Kiwi, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Crownfield Muesli with Fruit, Nuts & Seeds, AH Yoghurt Griekse Stijl 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|