br_e_co's Logboek, 11 jul 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2014
73,9 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2014:
2738 kcal Vet: 160,25g | Eiwit: 142,80g | Kolhy: 184,34g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Sustainable Seas Solid Albacore Tuna in Water, Trader Joe's Aioli Garlic Mustard Sauce, Baby Spinach. Diner: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Snacks/Andere: Graeter's Chocolate Chocolate Chip Ice Cream, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, M&M's Peanut (One Piece - estimate). meer...
2562 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 13 minuten, Zitten - 15 uren en 47 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.