Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2022
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 49,09g | Eiwit: 115,20g | Kolhy: 205,84g.
Ontbijt: Manna Martino Saus, Colruyt Martino, Délipain Baguette. Lunch: Proday Aardbeien Shake , Everyday Witte Chocolade. Diner: Solo Solo Bakken en Braden, Suiker, Ajuin, HAK Doperwtjes met Worteltjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Colruyt Cordon Bleu. Snacks/Andere: Proday Proteïne Warme Cacao, Red Bull Red Bull. meer...
|
|
2866 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 51 minuten, Rusten - 14 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimgoossens's Gewicht Geschiedenis
|