Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2022
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 38,25g | Eiwit: 91,14g | Kolhy: 167,50g.
Ontbijt: Colruyt Everyday Magere Platte Kaas, Quaker Granola Nuts And Seeds. Lunch: Quinoa (Gekookt), AH Snoepgroente Tomaat, Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, AH Magere Spekblokjes, AH Salade Mix. Diner: Del Monte Halve Abrikozen, Solo Solo Bakken en Braden, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Rundstoofvlees. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|