Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2022
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 36,94g | Eiwit: 96,86g | Kolhy: 155,60g.
Ontbijt: Koffie Latte, Maredsous Light 7% Natuur, Colruyt Everyday Beschuiten. Lunch: Magere Kwark. Diner: AH Kotelet, Rode Uien, Rode Paprika, Wortelen, Boni Preiwit, Becel Light Vloeibaar, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Jupiler Pils, Ananas, Fulfil White Chocolate & Cookie Dough, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|