Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2022
|
116,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 35,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 53,64g | Eiwit: 78,15g | Kolhy: 82,04g.
Ontbijt: AH Smeerbare Roomboter Ongezouten, Bananenbrood. Lunch: Beemster Belegen 48+, Gekookt Ei. Diner: AH Gerookte Magere Spekblokjes, Gekookt Ei, Komkommer, AH Thaise Wokgroente, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Conimex Ketjap Manis, Fortune Express Sambal Oelek. Snacks/Andere: AH Yoghurt Griekse Stijl, Aardbeien, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gien55's Gewicht Geschiedenis
|