br_e_co's Logboek, 01 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2022
73,8 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2022:
3020 kcal Vet: 115,77g | Eiwit: 95,84g | Kolhy: 241,24g.   Ontbijt: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: P.F. Chang's Cantonese Chow Fun Beef, Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Diner: Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories), Rhinegeist Mathlete, Stella Artois Lager, MadtTree Brewery Ramble On IPA Beer, Lagunitas Lagunitas IPA. Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies, Hershey's Nuggets, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Whole Milk. meer...
2796 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 9 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Zitten - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.