|
Deze keer moet het lukken. Afgelopen December mijn baan verloren door sluiting bedrijf. April weer een nieuwe vaste baan gevonden en vakantie Griekenland inzicht.
Hoop dat ik nu weer in ritme kom. 2 maaltijden shakes en maaltijd met gezonde koolhydraten. Het zou mooi zijn als mijn chloresterol ook naar beneden gaat. Ik ga ervoor!
|
120,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 40,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|