carladegand5's Logboek, 30 mrt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
91,5 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 16,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 maart 2022:
1508 kcal Vet: 52,90g | Eiwit: 127,55g | Kolhy: 127,03g.   Ontbijt: Magere Kwark, Quaker Granola Nuts And Seeds. Lunch: AH Snoepgroente Tomaat, Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, Boni Rivierkreeftjes, Ei, Boni Veldsla. Diner: Paksoi, Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Mayonaise (Vetarm), Alpro Chocolate Flavour, Mandarijn, Kiwi. meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


carladegand5's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.