Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 52,90g | Eiwit: 127,55g | Kolhy: 127,03g.
Ontbijt: Magere Kwark, Quaker Granola Nuts And Seeds. Lunch: AH Snoepgroente Tomaat, Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, Boni Rivierkreeftjes, Ei, Boni Veldsla. Diner: Paksoi, Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Mayonaise (Vetarm), Alpro Chocolate Flavour, Mandarijn, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|