Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 26,42g | Eiwit: 128,34g | Kolhy: 156,26g.
Ontbijt: Magere Kwark. Lunch: Quinoa (Gekookt), Delhaize Sultanarozijnen, AH Magere Spekblokjes, Cherrytomaten, Everyday Slamix. Diner: Solo Solo Bakken en Braden, Okay Rumpsteak, Printana Prinsessenbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Fulfil White Chocolate & Cookie Dough, Mandarijn, Peren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|