Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
116,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 35,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
901 kcal
|
Vet: 47,96g | Eiwit: 78,43g | Kolhy: 39,43g.
Ontbijt: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Appels (zonder Schil). Lunch: Beemster Belegen 48+, Gekookt Ei. Diner: Mayonaise, AH Yoghurt Griekse Stijl, Nevo Rode Paprika, Keurslager Biefstuk van de Haas, AH Komkommer, Jumbo Gerookte Kipfilet, Tomaten, Ijsbergsla. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gien55's Gewicht Geschiedenis
|