Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 56,74g | Eiwit: 81,60g | Kolhy: 301,40g.
Ontbijt: 삶은 계란, 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리. Lunch: 어묵, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 조미김, 대파, 달걀, 콩잎, 참나물무침, 밥, 마늘장아찌, 고추장멸치볶음. Diner: 호박잎, 물미역, 김치, 피코크 복어튀김, 오이소박이, 열무무침, 톳나물, 으깬 감자, 콩나물무침, 복국, 공기밥. Snacks/Andere: 뻥튀기, 커피, 오레오 씬즈 티라미수. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|