|
precies 15 kilo kwijt!!! het is een lang proces want ben al 54 weken bezig maar het voelt gelukkig niet als diëten! gisteren ook met het meten al totaal 35 cm kwijt 🥳
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 79,86g | Eiwit: 52,23g | Kolhy: 228,47g.
Ontbijt: Café Gondoliere Latte Macchiato Cups, Brinta Brinta, Koffie, Campina Halfvolle Melk. Lunch: No Fairytales Bietenwrap, AH Vegetarische Falafel met Tomaat en Basilicum. Diner: Chocoladesiroop, Campina Slagroom Royale, Vanille Ijs. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Puur Amandel Zeezout, Slankie Smeerkaas Sambal, AH Biologisch Maiswafels, AH Snoepmix, AH Snoepgroente Radijsjes, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielle bevallen in mei's Gewicht Geschiedenis
|