Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2887 kcal
|
Vet: 123,96g | Eiwit: 161,49g | Kolhy: 271,53g.
Ontbijt: Boni Brownies, Boni Rice Krisps, AH Chiazaad, Everyday Volle Melk, Body & Fit Whey Perfection, Body & Fit Flavoured Oats, Lijnzaad. Lunch: Everyday Snackburger, Boni Aardappelblokjes, Freshona Groentepannetje op Mexicaanse Wijze. Diner: Boni Basmati Rijst, Freshona Wokmix, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Boni Rice Krisps, Body & Fit Whey Perfection, Everyday Volle Melk, Boni Cookies, Geroosterde Gezouten Pinda's. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pr0ris's Gewicht Geschiedenis
|