Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2784 kcal
|
Vet: 104,32g | Eiwit: 87,94g | Kolhy: 222,89g.
Ontbijt: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Bays Original English Muffin, Private Selection Buttery Lacey Swiss Cheese, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Diner: Rhinegeist Mathlete, Stella Artois Lager, MadtTree Brewery Ramble On IPA Beer, Lagunitas Lagunitas IPA, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies, Hershey's Nuggets, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Whole Milk. meer...
|
|
2994 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 31 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 29 minuten, Zitten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
yeah!!! congratulations to you
11 mrt 22 door lid: buenitabishop
|
11 mrt 22 door lid: br_e_co
|
Your so welcome Br_e_co and have a wonderful day
11 mrt 22 door lid: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|