Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 48,69g | Eiwit: 41,18g | Kolhy: 231,60g.
Ontbijt: Boni Ontbijtkoekjes, Koffie. Lunch: Rode Paprika, Garden Gourmet Groenteburger, Broccoli, Olijfolie, Zoete Aardappel. Diner: Broccoli, Garden Gourmet Groenteburger, Rode Paprika, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Kikkererwten (Rijpe Zaden, uit Blik), LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Granny Smith Appels, Haribo Reuze Aardbeien, Banaan, Lipton Ice Tea Zero (Blikje). meer...
|
|
2010 kcal
|
Activiteit:
Lopen - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liesje1986's Gewicht Geschiedenis
|