|
Swollen up tight as a tick this morning, no fun. Slow but lengthy walk last night, 3.4 miles.
WEIGHT 166.4 lb
BMI 33.6
FAT MASS 68.8 lb
LEAN MASS 97.6 lb
WATER MASS 68.6 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 92.6 lb
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 45,65g | Eiwit: 86,62g | Kolhy: 123,78g.
Ontbijt: Whole Milk. Lunch: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Diner: Kirkland Signature Butter Croissant, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. Snacks/Andere: Raspberries , Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Greek Yogurt, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Bouchard Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
 Reacties
01 mrt 22 door lid: _bec_ca
|
How do you know your weight for all those things?
|
Smart scale. Yes, Becca, it’s a thing that happens from time to time. It’s all good, I just need to manage it.
01 mrt 22 door lid: Katsolo
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katsolo's Gewicht Geschiedenis
|