Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2022
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2555 kcal
|
Vet: 145,00g | Eiwit: 112,60g | Kolhy: 217,05g.
Ontbijt: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: P.F. Chang's Pork Lo Mein, Athletic Greens Athletic Greens, Mayonnaise, St. Pierre Brioche Loaf, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Diner: LaRosa's Pizzeria Pepperoni Topper Traditional Crust Pizza (Medium). Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies, Hershey's Nuggets, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Whole Milk. meer...
|
|
2830 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 9 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Zitten - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|