Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2022
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2352 kcal
|
Vet: 80,34g | Eiwit: 106,48g | Kolhy: 296,55g.
Ontbijt: 커피, 사과, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 감말랭이, 하루견과 하루견과 블루베리, 계란후라이, 호밀빵, 마담로익 크림치즈. Lunch: 사조 마일드 참치, 조미김, 공기밥, 마늘쫑무침, 멸치볶음. Diner: 미소된장국, 김치, 양배추 샐러드와 드레싱, 밥, 생선까스, 돈까스. Snacks/Andere: 커피, 팥빵, 생크림빵. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|