Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2022
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 45,61g | Eiwit: 102,15g | Kolhy: 125,20g.
Ontbijt: Colruyt Everyday Beschuiten, Ei. Lunch: AH Broccoli Rijst, Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, AH Magere Spekblokjes, Florette Trio. Diner: Boni Broccolimix, Solo Solo Bakken en Braden, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Delhaize Rumsteak. Snacks/Andere: LU Grany Biscuit Melkchocolade, Peren, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|