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Laut Waage +/- Null, naja nach dem Wochenende sind bestimmt noch nicht alle Biere verdaut 😂🤪🤷♂️
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93,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1888 kcal
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Vet: 100,03g | Eiwit: 129,32g | Kolhy: 122,51g.
Ontbijt: Dattel, Ananas, Mein Veggie Tag Vegetarischer Salat, Aldi Prosciutto Cotto, Räucherlachs, Käse, Laugenecke. Lunch: Bauernglück Schweine Medaillons. Diner: Gut Bartenhof Kassler Kotelett, Börner Eisenacher Bregenwurst, Gekochter Grünkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Bellarom Weiße Ganze Nuss. meer...
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gewichtsbehoud
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