Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2022
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3036 kcal
|
Vet: 111,75g | Eiwit: 119,21g | Kolhy: 291,30g.
Lunch: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Pecannoten, AH Muesli Fruit en Noten, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Kiwi, Milbona Greek Style Yogurt 2%. Diner: Marsepein, Limoncello, Cava, Delhaize Wrap, Geroosterde Gezouten Pinda's. meer...
|
|
2207 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, Rusten - 8 uren en 9 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 9 uren, Bureauwerk - 5 minuten, Autorijden - 2 uren, Sex - 1 minuut, TV Kijken - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|