Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2022
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 44,16g | Eiwit: 61,98g | Kolhy: 230,85g.
Ontbijt: 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마, 사과, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 삶은 계란, 감말랭이. Lunch: 굴전, 김치, 조미김, 콩나물무침, 가지나물, 콩자반, 밥. Diner: 단무지, 돈까스, 야채샐러드 (드레싱없이), 냉모밀. Snacks/Andere: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 커피, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 감말랭이. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|