|
oef de eerste 400gr zijn eraf whoop whoop
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 23,93g | Eiwit: 39,23g | Kolhy: 103,35g.
Ontbijt: Peren, Jonagold, Nestlé Yaos Griekse Yoghurt Light, Thee. Lunch: Pizza met Dunne Korst, met Vlees. Diner: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Andere: Milsani Opgeklopte Verse Kaas , Aldi Kippenwit, Wasa Volkoren, Cava. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dorine1968's Gewicht Geschiedenis
|