Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2022
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 72,60g | Eiwit: 165,83g | Kolhy: 125,38g.
Ontbijt: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Pavé met Groene Peper , Rosette, Comté, Droge of Harde Salami. Lunch: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Boni Griekse Yoghurt 2%, Boni Diepvries Frambozen, Gold Standard 100% Casein , Everyday Muesli. Diner: Kellogg's Protein , Boni Noordkrieken, Colruyt Kipfilethaasjes, Olijfolie. meer...
|
|
2348 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 9 uren, Motorrijden - 20 minuten, Autorijden - 20 minuten, Studeren - 2 uren, TV Kijken - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|