Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2014
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2974 kcal
|
Vet: 164,04g | Eiwit: 135,32g | Kolhy: 236,00g.
Ontbijt: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kroger Honeycrisp Apple. Diner: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Snacks/Andere: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Pepperidge Farm Crispy Tahoe White Chocolate Chunk Macadamia Nut Cookies, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, M&M's Peanut (One Piece - estimate). meer...
|
|
2813 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 46 minuten, Rusten - 14 minuten, Golf (Lopend) - 1 uur, Zitten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|