Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 33,87g | Eiwit: 85,78g | Kolhy: 227,68g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Clementines, Havermoutbrood met Banaan en Appel, Minestronesoep. Lunch: Clementines, AH Pitloze Witte Druiven , Blauwe Bessen, Delhaize Griekse Yoghurt 2% Vet, Milsani Griekse Yoghurt met Framboos. Diner: Knolselderij, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gemengde Sla, Tomaten, Boni Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: Appel, Peren, Campina Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coronacrisis2021's Gewicht Geschiedenis
|