Watterniaux's Logboek, 27 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
125,4 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2022:
2072 kcal Vet: 70,71g | Eiwit: 93,87g | Kolhy: 234,58g.   Ontbijt: Everyday Havermout, Pur Natur Bio Yoghurt Natuur, Blauwe Bessen, Latte Macchiato. Lunch: Flat White, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Devos Lemmens Mosselsaus, Jupiler Pils, Delhaize Mosselgroenten, Mosselen. Diner: Delhaize Hummus, Delhaize Kippenwit, Maredsous Tradition, Meergranenbrood. Snacks/Andere: Delhaize Ananas. meer...
250 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nu gaat het de goede kant uit. ;)  
27 jan 22 door lid: haludielhealthy

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Watterniaux's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.