Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2022
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 40,62g | Eiwit: 70,57g | Kolhy: 144,93g.
Ontbijt: Chocolade. Lunch: pompoenfrietjes. Diner: Leerdammer Lightlife, Liebig Erwtensoep met Spekblokjes, Bruine Boterham, Leerdammer Lightlife, Bruine Boterham, Liebig Erwtensoep met Spekblokjes. Snacks/Andere: Colruyt Everyday Studentenhaver, Colruyt Everyday Magere Platte Kaas. meer...
|
|
1602 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 11 uren en 35 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludielhealthy's Gewicht Geschiedenis
|