Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2022
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 59,91g | Eiwit: 68,46g | Kolhy: 294,26g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Peer, Paschka Choco en Verse Kaas, AH Kipfilet Bieslook, Wasa Volkoren, Nescafé Cappuccino Decaf. Lunch: Geen Merk Gele Erwten Macaroni met een Kruidenpasta en Groentjes (Gele & Rode Paprika, Courgette, Kippengehakt, Snoeptomaatjes). Diner: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Wasa Volkoren, Délifin Kalkoensalami, AH Heks’Nkaas Origineel , Tarvo Moutbrood . Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Ursi Vanillepudding met Crème Topping , Ambiente Guimauves PUUR Gechocolateerd , Vermeiren Traditionele Speculoos, Nescafé LATTE, Haribo Spaghetti Cola Zuur, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade , Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla , M&M's Brownie, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Venco Katjesdrop, Nescafé Gold Caramel Latte. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
Wandelen - 2 uren en 17 minuten, Rusten - 13 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|