Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 51,38g | Eiwit: 104,14g | Kolhy: 173,30g.
Ontbijt: Mymuesli Chocolate Muesli, Pink Lady Appels. Lunch: Soep sojascheuten, Colruyt Everyday Studentenhaver, Colruyt Everyday Witte Asperges, Colruyt Everyday Beenham Meesterlyck, Soep sojascheuten. Diner: Delhaize Groene Asperges, Colruyt Kalkoengebraad, Boni Broccoli Diepvries, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Hobbit Mochi, Galler Manon, Delhaize Grissini, Colruyt Everyday Studentenhaver, Vers Geperst Sinaasappelsap, Everyday Pinda's Geroosterd Gezouten. meer...
|
|
1759 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 16 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren en 44 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludielhealthy's Gewicht Geschiedenis
|