falke 113's Logboek, 21 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
79,8 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2022:
1197 kcal Vet: 55,49g | Eiwit: 46,87g | Kolhy: 123,71g.   Ontbijt: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Harzer Harzer Käse, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Weizenbrötchen. Lunch: Iglo Tagliatelle Pilz-Pfanne. Diner: Gut Wiehe Pikanter Fleischsalat, Eiersalat, Mischkornbrot. Snacks/Andere: Teekanne Ingwertee, Kaffee mit Milch. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

40 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hey..mein lieber...so wird es schwerer zu fliegen😉🙋🏻‍♀️🌤😎 
21 jan 22 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ja🙈🙈🙈 Der sogenannte Tiefflieger 🤐🥺😉 
21 jan 22 door lid: falke 113
Neeeein...Der Schönste Vogel den ich kenne!!!😍😍😍🦅🦅🦅 
21 jan 22 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
So bin ich wenigstens nicht die einzige Tieffliegerin 😉😇 
21 jan 22 door lid: Bunte Teller
🤗🤗 
21 jan 22 door lid: falke 113
Ich hoffe das die Zahl morgen wieder besser ist.... 
21 jan 22 door lid: falke 113

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


falke 113's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.