|
WEIGHT 166.3 lb
BMI 33.6
FAT MASS 69.1 lb
LEAN MASS 97.2 lb
WATER MASS 68.3 lb
BONE MASS 4.9 lb
MUSCLE MASS 92.2 lb
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 35,03g | Eiwit: 109,28g | Kolhy: 77,17g.
Ontbijt: Whole Milk, Egg, Egg White. Lunch: BelGioioso Aged Asiago Cheese, Baby Spinach, Blueberries, Briannas Poppyseed Dressing, Just Bare Chicken Breast Tenders. Diner: Tattooed Chef Organic Riced Cauliflower Stir-Fry, Turkey Breast Meat. Snacks/Andere: Navitas Naturals Cacao Powder, Kirkland Signature Greek Yogurt, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Gala Apples, Specially Selected Goat Cheese with Cranberry, Bouchard Dark Belgian Chocolate Probiotic, Trader Joe's Pomegranate Seeds. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katsolo's Gewicht Geschiedenis
|