|
maandag wezen tennissen en gisteren nog spierpijn van zondag😅dus maar niet gegaan naar bodyattack. het goed eten lukt eindelijk met ontbijt en lunch. alleen het snoepen als ik op de bank zit🙈🤡
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|