An Vanheuckelom's Logboek, 19 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
60,6 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2022:
899 kcal Vet: 29,38g | Eiwit: 51,33g | Kolhy: 106,51g.   Ontbijt: Milsani Griekse Yoghurt met Framboos, Kiwi, Aldi Cappucino, Druiven, Boni Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten. Lunch: Suikerklontje, Aldi Cappucino, Kaas, Wortelen. Diner: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gekookt Ei, Garnalen. meer...
2365 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


An Vanheuckelom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.