|
spijtig genoeg niet meer onder de 66, maar het blijft close
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 29,78g | Eiwit: 86,62g | Kolhy: 161,19g.
Ontbijt: Maribel Abrikozenconfituur Light, Bruine Boterham. Lunch: Delhaize Witte Druiven, Delhaize Kerstomaat, Champignons, Ei. Diner: Boni Basmati Rijst, Uncle Ben's Zoetzure Saus, Carrefour Kippenblokjes, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. Snacks/Andere: Tienen Bloemsuiker, Rozijnen, Witte Chocolade, Bruine Boterham, Halfvolle Melk, Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|