KaBoKa's Logboek, 18 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
93,3 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 18,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2022:
2594 kcal Vet: 103,33g | Eiwit: 99,60g | Kolhy: 252,59g.   Ontbijt: Herbata bez Cukru, Carrefour Pieczywo Lekkie Pszenne, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Masło, Ryneczek Lidla Cebula, Kaufland Pomidor, Szynka, Mlekpol Serek Naturalny, Amino Sos Paprykowy, Jajko na Twardo, Mleko z 2% Tłuszczu, Kupiec Płatki Jęczmienne Błyskawiczne. Diner: Grześkowiak Mizeria, Kompot z Truskawek, Ziemniaki, Kotlet Mielony, Domowe Zupa Krupnik. Snacks/Andere: Woda z Cytryną, Sok Pomidorowy, Wódka, Landrynka, Herbata bez Cukru, Carrefour Pieczywo Lekkie Pszenne, Masło, Kaufland Pomidor, Szynka, Bigos. meer...
2281 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KaBoKa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.