Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 73,73g | Eiwit: 42,78g | Kolhy: 118,97g.
Ontbijt: Pain de Mie, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Yaourt Nature 0%. Lunch: Pain aux Céréales, Pain de Mie. Diner: Lindt Lindor Boule, Herta Cervelas. meer...
|
|
1893 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 38 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Sporten - 42 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theka71's Gewicht Geschiedenis
|